Tabela nutricional das alternativas vegan aos laticínios
Bebidas vegetais, iogurtes, natas e queijos vegan: calorias e macros por 100 g ou 100 ml, com a marca de cada valor.
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Alternativas aos Laticínios
10 ingredientes| Simula uma Refeição | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 'Cream Cheese' veganMarca: Violife | 237 | 0 g | 5 g | 24 g | |
| 'Queijo Feta' da ViolifeMarca: Violife | 305 | 0 g | 11 g | 29 g | |
| 'Queijo' Violife raladoMarca: Violife | 298 | 0 g | 21 g | 24 g | |
| Bebida Vegetal de AveiaMarca: Continente · por 100 ml | 39 | 0 g | 5,6 g | 1,6 g | |
| Bebida Vegetal de SojaMarca: Continente · por 100 ml | 30 | 3,3 g | 0,5 g | 1,5 g | |
| Iogurte NaturalMarca: Lidl | 46 | 4,2 g | 2,1 g | 2,2 g | |
| Leite de CocoMarca: Continente | 170 | 1,7 g | 2,3 g | 17 g | |
| Natas VegetaisMarca: Continente | 189 | 12 g | 1,8 g | 17 g | |
| Natas Vegetais para baterMarca: Alpro | 268 | 1 g | 9,5 g | 24,6 g | |
| Queijo VegetalMarca: Violife | 285 | 0 g | 20 g | 23 g |