Jardineira de Soja

Jardineira de Soja

Guisado vegano reconfortante com nacos de soja, legumes e um toque de vinho tinto e especiarias

ALMOÇOS/JANTAR
Total
50min
Preparação
15min
Confeção
35min
Porções:refeições
  • 120 grde Nacos de Soja
  • 1 c.sopade Sumo de Limão
  • 5 folhasde Louro
  • 2 c.sopade Azeite
  • 1Cebola grande
  • 3 dentesde Alho
  • 0.50 copode Vinho Tinto
  • 400 mlde Molho de Tomate caseiro (ou tomate triturado enlatado)
  • 3 Batatas
  • 2 Cenouras
  • 1 chávenade Ervilhas
  • 1 c.cháde Pimenta Preta
  • 1 c.cháde Piri-piri
  • 2 c.cháde Mostarda Dijon
  • ⁠1 c.cháde Massa de Pimentão
  • 1 c.sopade Cominhos moídos
  • 1 c.sopade Alho em pó
  • 1 c.cháde Paprika
  • Sal q.b.
  • Água q.b.